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【世界播资讯】湿气重的症状表现为_湿气重的症状表现

2023-06-19 09:40:27 来源:互联网

1、体内湿气过重会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎现象。


(相关资料图)

2、湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。

3、只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。

4、平时也可用中药调理,德浦湿清草茶调理,内部调理,祛走“湿”气。

5、赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。

6、也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。

7、现代人精神压力大,心气虚;饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。

8、既要去湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和赤小豆莫属。

9、将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时不给脾胃造成多大负担。

10、夏天正好是暑气连天的时候,内湿外也湿,用这两味药正好能起到一个养血、祛湿的作用。

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